为人子女者,怎样更了解家中的老人?有没有研究发现老人就是老版的青春期。
我现在才发现最难沟通的其实是老人,简直比青春期的孩子还叛逆,没事找事不讲道理,自以为是不听劝,说话难听好像总在讽刺人?对照你家中的老人会不会有点极端,还是过犹不及。
我猜会有这样的影子,当然不可能全是一样的。疫情当下我们与家庭相处的时间更多了,怎样和老人有比较好的沟通呢?
当我们来想要怎样和老人沟通的时候,会不会感觉其实我们对老人的了解知之甚少,我们有很多心理咨询师同行,从不接待比自己年龄更大的来访者的咨询,原因我特别理解,因为自己没有到这个年龄,仅仅是学术上担心自己总还是无法真的理解老人,更担心自己无法真的感同身受,从专业咨询的角度,这个理由还真的蛮难令人信服的。
不过我们当子女的好像就没有选择,总是去要去面对,要去沟通,要去照顾,要去陪伴,我们怎样才能争取对老人多一些理解。
想要老人有效沟通,重要的是了解我们需要了解什么呢?在我看来重点要了解三个方面,第一个方面,更多一些角度去了解关于“老”这件事情。第二个方面更多一些角度了解我们家中的老人。第三个方面,我想给你几点和老人沟通的建议。
我们先来谈谈关于老这件事情,想到老你的画面是什么?你会联想到什么呢?有人说老意味着应该成熟,应该稳重,所以当他们表现出慌乱和无助的时候,往往会被认为这是太不应该了。也有人说老人应该无欲无求,所以当老人面对青春美少女露出欣赏喜欢的表情的时候,就会被人说老不正经。还有人说老就应该不悲不喜情绪平和,所以当老人害怕的睡不着,当老人担心的坐立不安的时候,我们就会比较难以接受。
在我们多年的毕生发展心理学的研究里面,关于老的研究会提醒我们:“老”仍然是一个还在发展的生命阶段,在发展就意味着还有很多不成熟,还有困难,还有困惑,还需要学习,而且在不断的成长。关于老人的学习和成长意味着什么呢?意味着老人身上仍然具有很厉害的潜能和学习能力。我们可以去试着相信这个部分,用适当的方法挖掘老人身上的潜人试试看你会发现奇迹的。
我的老父亲特别厉害,因为我喜欢教他而不是照顾他。他要我帮他热牛奶,我就逼着他了解微波炉的使用,三天之后他就会很溜的使用微波炉了。我逼他下载地图,学会乘地铁和公交车,很快他就可以到上海的任何一个角落,用手机上的公交和地铁二维码,用地图来查询路线。他在上海的三个月里面学会使用洗衣机,想去哪儿就去哪儿,学会用微波炉和家里的很多的电器,而且学会了使用理财产品,所以他待得很舒服,也很有成就感,最关键的是我也很轻松。
因为我相信老人的学习力,70多岁的老人从毕生发展的角度,其实还有很大的潜能可以挖掘,只要我们鼓励和指导得当。当然关于学习和成长,可能会更困难的是科学进步带动了学习方式的不断更迭,让老人的学习变得越来越困难。他们从步行的逐字逐句的时代,掉落到了步伐加快日新月异的新时代,却不得不逼着自己不断适应和学习,所以当他们在学习和成长的时候,我们作为子女的就需要多一些耐心,多一些涵容。
关于"老"毕生发展的另外一个角度是什么?老又是一个面对着很多离别和失去的年龄阶段,现实的失去是身边的伙伴,渐渐老去也有离开自己的生命力,走到一个更少活力的状态。他们降低了财力活力、吸引力、职业能力,还有思维的敏捷性,还有应变力等等,这样正确的失去和降低,还会在心里带来恐慌和可能的最大的焦虑。我们没有那么老,所以我们其实很难真的感同身受,所以我们只能尽可能去接纳去挨近他们,去试着多一份理解。
毕生发展心理学关于老的第三个提醒是什么呢?老人其实是一个个有血有肉,有情有义,有喜怒哀惧的真实的人,人都是真实的人,我们就可以试着去接纳这些真实去和老人真实的情绪,真实的期待发生连接,他难过了,这就是事实,不需要去质问他有什么好难过的.
疫情的时候,我爸爸的妻子被隔离在了乡下,他一个人在家乡,我的老父亲一个人照顾着自己,一个人呆在家里。打电话的时候我会问他“你孤单吗?”,他就说有点。我问他你害怕吗?他就说怎么可能不怕,我说你害怕的时候会咋办?他就说能咋办该干嘛就干嘛。
当我们去和老人的真实情感,哪怕是负面的情绪真实接触的时候,老人也能去触摸到真实的自己的感情,然后不用我们做什么,老人就有了自己的力量,保持着自己去为自己做一些努力。
其实我们自己不也是吗?没有办法做到,总是镇定自若,总是会有各种各样的情绪奔涌,这个时候去了解,去和自己链接,去明白自己,于是就升腾了很多且行且珍惜的动力,做一些努力,同时接纳一些无奈。
有了这些对老和老人的理解,由着这些线索我们就来了解一下我们自家的老人,这就是第二个我们可以了解的部分我们来,了解我们自己家中的老父母,他们做到的部分还可以,成长的部分有哪些,比如说我就相信我的爸爸能做到非常多的事情,事实他也做到了。
我们还可以去了解家里的老人,他们的成长经历带给他们的性格是什么,沟通风格又是怎么,我们很难去改变老人的沟通风格和性格,所以大部分时候我们只能顺着他们的沟通风格,来达到更好的沟通效果
我们还可以去了解我们自家的老父亲、老母亲对离别和失去,对于家庭成员,对于我们的关系,对于当下的疫情拥,有哪些真实的情绪,试着总是多一些角度地去了解。
那么接下来我们的沟通就有很多的素材和技巧了,所以最后一部分我们就来聊聊怎样和我们家中的老人有效的沟通。如果他们不听劝,我们可以怎么去有效的去表达我们的意见,重点要关注下面的三个部分。
沟通的第一点,关注我们的沟通是谁在解决谁的什么问题。比如老人不肯戴口罩出门,这是谁需要去解决谁的什么问题,这好像是一个绕口令。如果是解决关于老人健康和安全的问题,谁来为这个问题负责,当然主要是老人自己。
所以问家中的老人,如果你不戴口罩,怎样保证自己的健康和安全呢?无论怎样邀请他,甚至逼迫他想出一个他愿意以有效的办法为止,否则就在家门口挡着他或者没收家中的钥匙,不用发火,只是邀请他来为自己的健康和安全负责,记住不是为戴口罩负责,是为自己的健康和安全负责。
这个时候仅尽可能注意区分是请老人解决自己的健康和安全问题,还是请老人来帮助缓解你作为子女的焦虑呢?如果你的确希望老人来帮助缓解你的焦虑和担心,那就告诉老人,这是老人在帮你,而且只有老人可以帮到你,让老人知道他在很有价值很有成就的帮助你。
所以我们需要做这样的课题分离和界限划分,通常就更容易实现沟通的目的。
关于沟通的第二点要注意什么?去关注老人的情绪和冲击。疫情当下,老人如果关心新闻,听到网络上的各种声音,就会更容易产生恐慌和焦虑,试着去和老人聊一聊,去了解去和老人的真实感受去连接,记住不是去解决情绪问题,不是去劝老人不要有这些情绪,只是去了解去聊一聊,去看见、去理解、去接纳,去问他,你怕吗?去告诉他,你也很怕,而且还蛮怕的,再去问他你怕了怎么办?情绪能力的核心是去看见,而不是去解决掉情绪。
第三个关注点,接纳我们沟通效果的有限,任命一切必然的发生。比如:如果无论你怎么努力,老人还是不听劝,照样是不戴口罩偷偷出门,还要去约麻将,朋友甚至一天在外面换很多次怎么办呢?等他回来站在门口帮助他一番消毒,拉着他去洗手,然后接纳一切顺其自然,毕竟我们努力了,而我们总是有无法改变的人,即使是我们如此重要的父母,我有个朋友说我怎么劝老人都没有用,我后来发现自然就有治他的人,因为小区封门了,人家小区门口的志愿者不许他不戴口罩出门,所以他只好灰溜溜的回家拿口罩。
老人也还是在毕生发展阶段中的人,他们也可以有情绪、会胡闹、有想法,而不是已经参透红尘的“圣人”。与家里的老人沟通,我们更多的还是需要去理解和包容,更多的去洞察。
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家里老人老了之后变得非常乖戾暴躁不讲理怎么办?
一、怎样看待百岁阿兹海默奶奶记忆被困在3岁,体面的老年生活靠什么来支撑?
我奶奶就基本老年痴呆了。除了我和我爸,其他都基本都不大认识了。她晚上经常睡不着,半夜走来走去,还在窗口边上大冬天还能一站几小时,一直在往外看,不知道在看什么。眼睛算是基本瞎了,不小心摔过一次,所以腿也基本是瘸的。走路,动作动很缓慢。除了还吃饭,其他很多事都不大能自理了。
不过,奶奶现在的生活也能够过,每天吃饭睡觉换洗都不耽误,衣食住行有人照顾。
我最大的感触不是有钱,经济开销大压力自然是有的。更重要的是,子女要给力。
我爸孝顺。我妈也孝顺,真的做了极好的榜样。
她的老年生活算是极大的幸运了。
至少我认为的她的生活还是能过的去了。
看着奶奶的生活,我到是立马想起来真是有点那种以前的养儿防老的味道。
爸爸这些年,把爷爷奶奶接到身边照顾,差不多应该有将近20年,每天下班都会看爷爷奶奶。爷爷在82岁的时候走了,奶奶还在,于是还专门请了一个护工照顾。依然保持着每天看望一次。住院生病各种医疗照顾的很好。
人老了面临的问题是实在是太过残酷,奶奶年轻时候是个工人,力气很大,现在颤颤巍巍什么都做不了。如果不是儿女的孝心,难说还有什么比这个更重要的。爷爷病重的时候,父母更是跑前跑后,找医生,找床位,请护工,每天守着。进口的很贵很贵的药,想都不想直接用。也花了不少。没有舍不得。
每每节日,就开车接送团聚,即便奶奶老了,老的什么都记不得了,钱多钱少,对她已经完美没有意义。父母还不忘逢年过节还要给奶奶包个大红包。也叮嘱我经常去看看爷爷奶奶。很多的人,父母尚未过世,就盘算了老人的遗产。我父母不是,有时候家里会盘算一下资产。我就说,爷爷那里不是还有一套吗。我爸总是说,那是你爷爷的。虽然老人家都走了这么几年了。我爸依然每次都不会把那套算到自家的,爷爷留的钱也很清楚,哪里花了什么,用了多少,还有多少,都不会算作自己的。虽然最后还是会留给他,但是心里账能划的这么清,爷爷奶奶的就是爷爷奶奶的,这实在是难得。
父母,在尽孝这件事上,做的真的无话可说。
千百年,衰老这件事过于残酷。看看现在那么多空巢老人,那么多的“贤孝子孙”。爷爷奶奶的生活能在老年过程这样子,好吃好喝好用,不惹生气,常常探望,嘘寒问暖,而且护工医疗都尽力请,用最好的。
对于一般的人,想要晚年体面些,不必金山银山,有个孝顺儿子,儿媳妇在身边真是极大的幸运。我想爷爷奶奶怕是积了不少德了,能有我父母这样子的后代。也算上他们一生之中的大幸了,也是他们晚年生活最大的体面了。
我觉得孝顺父母,妻贤子孝,这个家总是能过的去的,天必佑之。
我倘若结婚生子,也会将孝心放在首要考虑。毕竟我父母给了长辈一个体面的晚年。而且自己现在经历的事多了,才能开始体谅一些可怜天下父母心。仅仅是钱在人风烛残年时,买不了多少所谓的体面的。
我是万万没想到,这个回答也能打拳。还想挑起我家里的关系对立?
个别评论是让人无语凝噎的很。已删除,省的让大家吵架。
顺便补充一下:
1.我外婆可比我奶奶过的好多咯!奶奶有的,外婆全都有,还更多。只是奶奶情况特殊点写出来了罢了。
2.我老爸给我老妈做了一辈子饭,每天下班就是买菜做饭。而且,以前单位门口有一些下岗职工卖蔬菜鱼肉什么的,他就为了专门照顾人家,多买点,经常买他们的。我觉得做的挺好哈哈哈哈。然后每天下班以后买菜回家做饭,几十年如一日...早上也给我妈做早餐,做粥,各种。家里逢年过节,都是我爸下厨一大桌。老妈不喜欢吃牛肉,只要我不在,是一顿不做。很顾着我妈口味。平时,老妈想买什么都不计较,基本上我就没看着我爸在妈消费上拦着过。当然我妈也是个勤俭节约的人,感觉也没什么好拦着的,该花的就花。甚至我老妈投资亏的一塌糊涂损失非常大,我爸是一句埋怨都没有。我对于这点是佩服的五体投地。还是一样每个月给我妈一些钱。平时他很节约,对我妈是相当大方。在单位里反正对长辈,和对老婆是口碑还不错了。
3.我爸没有一点不良嗜好。什么抽烟酗酒出轨夜不归家狐朋狗友这种破事,他可是一点不沾边。我妈是真省心在这些事上不叫一般的放心舒坦啊。最大的缺点就是脾气急,虽然大事上反而不发火很冷静,但是个别小时事情比较敏感,会发很大火,嗓门又大,这可经常把我妈气的个半死。吵完了又去认错。我就无语,知道发火没好结果吧,就是忍不住,比年轻时候好一些了,以前更炸。这可没让我妈少受委屈。其他我觉得真觉得没啥了。人无完人,我觉得他做成这样子也很不错了。
4.我爸能这么对我妈,并不仅仅是他多好。而是我妈这个人勤快,而且善良。即便我妈有时候搞出了一些事,我爸也气不过。但是我爸总是说,你妈妈是一个非常非常善良的人,心地很好。其实我妈才是对我的家庭关系影响最至关重要的。我爸年轻时候可不是省油的灯,还不懂事,就连我生病发烧了,他能跑去看电影。我妈气不过,他还一脸懵逼,我电影票都买好了啊。是不是人才?脾气还暴躁。换现在不得典型渣男中的战斗机啊。
都是我妈这些年悉心的,那也是吃了不少苦头的。比如,我爸以前就是个酱油倒了都不扶的,什么也不会,后来我妈教我会爸做饭,这下好了,我爸做了一辈子哈哈哈哈。这种类似的事还很多。为什么我妈不吃牛肉呢?就是我爸干的,我妈妈以前很爱吃牛肉,那会刚结婚,就教会他做个白菜什么的,我妈怀孕,他还在天天做白菜。气的我妈一摔筷子,我就不能吃点肉吗?行行..吃什么?牛肉,好!然后学会了做牛肉,那会牛肉多贵他们才几十块钱,一两百的工资阶段吧。那会生产力又不行,牛肉多贵啊?结果我爸是天天做牛肉,天天想办法买牛肉。后来是实在吃的太多了...以至于我妈自我有记忆以来,他是看到牛肉筷子都不沾一下。这些也可以看得出,我爸对我妈还是很舍得付出的。反正后来炖鸡啊,各种,换着花样做,养胖了几十斤吧。后来才减下来的。
很多关系,到底是自己播种自己收获的。所以我家风也很不喜欢"捡现成"和"供祖宗"的这种态度,他们都是很勤快,都有很强的责任心,并且量入为出的人。总的来说,虽然谈不上多么多么和睦,磕磕盼盼也是吵了大半辈子,但是还不错了。就他们两口子性格脾气就是这样子,能不对长辈好吗,反正我觉得这些习惯和态度都是互相有影响的。
5.我家重女轻男,最起码男女平等的很,我父母都喜欢女生。在独生子且还有重男轻女的时候,能这么想要个女孩,说明他们是根本觉得男女都一样,如果非要不一样,那就是女儿好...-_-!而且现在还想要我整个孙女而不是什么孙子。你看现在还惦记吧。听说我出生的时候是个男的,我奶奶是可失望很生气的,全家都期盼是个女生,做的都是女孩子衣服,听说我三岁前都当女生养,穿小裙子。但是三岁以后他们不敢这么玩了哈哈哈哈...打拳打我这里实在没找对地方。
二、描写老人的一段话(一百字左右)
必须是老人吗?
再看看别人怎么说的。
三、描写老人孤单背影的句子有哪些?
1、那天的一幕却是刻在我的脑海里,老人没有撑伞,他就那样背着他的化肥布袋走在深秋的雨里,街上没有一个人,只有被雨打落的黄叶幽幽的飘下,有一片叶子落在他的行李上,他也没有知觉,我不知道此时父亲心里在想什么,亦或什么都没有想。
2、我想跑过去给父亲撑一把伞,可是我却没有,我躲在我家的房檐下,任泪水湿了我的脸,模糊了我的视线,父亲就在这深秋的细雨中孤单的渐行渐远。
3、我心里难受极了,我的父亲,一直为了我们受苦受累的父亲,如果不是为了我们,他肯定早已和我那懒的有点出奇的妈妈离婚了。可怜的父亲,身体上受着劳累,心里收着煎熬。描写老人背影的句子。
4、想到这里,我忽然害怕父亲会一去不回。我小心翼翼的问父亲到哪里去,父亲却笑着对我说,去干活里。我仿佛听见了我心碎的感觉,因为父亲那个凄苦的笑。
5、不知何时令我骄傲的父亲腰身不再挺拔;不知何时父亲脸上爬上皱纹;不知何时我已经已经长大不能再缠住父亲每周末去书店购书嬉戏;不知何时父亲不能再满世界的周游,只能畏居家中等着人们照顾;不知何时一直步伐有力的父亲,再也迈不动腿。
6、不知何时不能再在父亲面前撒娇,不知何时我再也不能在他身边,让他躺下轻轻的给他锤腿。我知道父亲永远的走了,含笑着走了,他走的那样安详。让我至今依然以为他不过太累了,睡着罢了。
7、雨悄悄地下着,老人为了这个家,为了我,他走了,在临走的时候,他对我说了很多,我的心变得十分沉重,望着他那瘦弱而又令人温馨的背影,随着汽车的鸣笛声,逐渐消失在朦胧的细雨中。
8、老人缓缓的转过身,每一个动作都显得那么吃力。他步履蹒跚的向前走着,骨瘦如柴的身子不停的在风中晃动着,他佝偻着腰,紧咬着那干裂的嘴唇,夕阳将老人的背影无限的拉长,显得凄凉而孤独。
9、趴在窗口使劲往外细瞧,寻找着爸爸的身影。看见远处的爸爸有点微驼的背影,跄跄踉踉的步伐慢慢地行走着,瘦小的背影在我视线中越来越小,越来越小。隔着玻璃窗我哽咽地对着爸爸的背影大声喊着;爸爸,爸爸,女儿会照顾自己,你放心吧。
10、父亲背着他那个满当当的化肥布袋出门了,我在后面悄悄的跟着。父亲肯定是不知道的,因为那天他没有回过头。
11、我望着他微带弯曲的背影,再次使劲的咬着嘴唇,含笑着向他点头,父亲走好,我会经常到你墓碑前看你,给你送上你最爱吃的东西。
12、我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾,显出努力的样子。
13、昏黄的街灯,黯淡的光线,我默默地走在大街上,前面路灯下有个瞪三轮车的老人,破旧的棉帽,暗灰色夹袄,脚蹬一双大棉靴,费力的蹬着车子往前去,那略微弯曲的脊背让我感觉到一抹孤独和难言的忧伤,也许故事到最后同样有辛酸吧,我就这样默默地看着他,慢慢的消逝在路的拐角。
14、日光斜射下一层层的迷蒙。他转过身躯,一切都已不复初始般清灵。他的背影是那么的脆弱与无助,寂寞的气息围绕着他。周身的希望在哪里?连自己都看不清了…他强壮的外表下,到底拥有怎么脆弱到不堪一击的心灵?或许答案无从知晓。
15、过去20年的秋冬季节,人们总是会在湖边看到一位年近古稀的老人,佝偻着背用自己精心制作的食物喂养红嘴鸥。于是,寒冷的季节,碧波粼粼的湖水,白色的海鸥,孤独的老人,摇曳的柳条,构成了翠湖秋冬季节的独特景观。
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